Meditação Gassho no Reiki - Aprenda a técnica
Mikao Usui praticava a meditação Gassho como uma parte da sua prática diária de Reiki , duas vezes por dia. Gassho significa literalmente ", duas mãos unidas". Ele ensinou os seus alunos a praticar meditação Gassho, colocando as mãos juntas em posição de oração (mãos juntas em posição vertical ao nível do coração / peito) com todo o foco e atenção para a energia Reiki a fluir através das mãos e dedos. Ao fazê-lo, isso promove uma quietude da mente, uma centralização do coração, um foco mais profundo interior e uma conexão mais forte com o Reiki.
Este gesto, semelhante ao de oração no Ocidente, é utilizado em várias tradições budistas e culturas asiáticas. Serve para expressar gratidão, reverência e o reconhecimento da unicidade de todos os seres. Na meditação, evita também a dispersão da mente.
Terapia Reiki e os benefícios na artrite reumatóide
Terapia Reiki e os benefícios na artrite reumatóide
Compreenda o que pode gerar a artrite reumatóide e como curá-la
Antes de orientar os procedimentos para a autocura da artrite reumatoide é importante conhecer as causas físicas e emocionais para ajudar no tratamento médico, e aliar esse conhecimento com os procedimentos da terapia integrativa e complementar Reiki.
A medicina bioquímica - dita alopática - e convencional assim explica: A artrite reumatoide é uma doença autoimune, que ocorre quando o sistema imunológico ataca e destrói tecidos saudáveis do corpo por engano.
Reiki é uma terapia de reposição energética, indicada como prevenção.
A terapia Reik cura o doente e o doente cura a doença autoimune. Associe o diagnóstico médico com as terapias integrativas para os rápidos e efetivos resultados de cura.
O principal benefício da terapia Reiki é o restabelecimento da saúde, através do fortalecimento do sistema imunológico ajudando a evitar o desenvolvimento dos vírus, bactérias, toxinas, células cancerígenas, etc.
As emoções são sentimentos de intensa revelação das causas do desenvolvimento das doenças.
A doença tem início no próprio pensamento e estende-se para o físico na região onde, metafisicamente, está instalada a maior sensibilidade.
O pensamento desequilibrado e o comportamento em desarmonia estão associados ao desenvolvimento de doenças autoimunes. O pensamento autodestrutivo, comprovado cientificamente, abala a saúde levando a quedas do sistema imunológico, porta aberta para inflamações, infecções e muitas doenças de fórum emocional.
A terapia Reiki harmoniza a mente e reestrutura a saúde física.
Saia da zona de conforto para a autocura
Lembre-se, você é capaz de curar sua vida. Tudo na vida é o movimento das energias.
Os fatores externos contribuem para o desenvolvimento das doenças, mas ao manter-se no sistema imunológico com alta rotatividade será bem mais difícil adoecer; caso ocorra, facilmente livra-se do desconforto. Lentamente altere velhos padrões de pensamento e comportamento. Obtenha diagnósticos médicos precisos e associe às recomendações médicas as terapias holísticas; beba água e reeduque sua alimentação.
Evite o stresse, tenha fé em si e no seu potencial,
sorria mais,
reclame menos.
Seja feliz!
Ansiedade - Os beneficios do Reiki
Nos dias que correm, a ansiedade faz parte da vida de grande parte das pessoas. Sendo uma reacção ao stress do dia-a-dia, é comum que as pessoas se sintam ansiosas, quer devido a problemas profissionais, pessoais ou mesmo de saúde. Vivemos num mundo de tal forma acelerado que é quase obrigatório sentirmo-nos ansiosos de manhã à noite.
O Reiki, enquanto terapia energética e holística, pressupõe uma abordagem global do estado da pessoa. Em primeiro lugar, fará com que a pessoa reflicta e comece por tentar identificar o cerne da questão, ou seja, aquilo que provoca a ansiedade (situações, lugares, pessoas, acontecimentos ou pensamentos). Depois, actua na redução dos efeitos da ansiedade - físicos (falta de ar, palpitações, suores frios, tremores), mentais (mente acelerada, pânico, incapacidade para reagir) e emocionais (medo incontrolável, angústia, desespero). Por fim, permite o reequilíbrio e harmonia das componentes física, mental e emocional.
Com a continuidade do tratamento com Reiki, a pessoa com ansiedade começa não só a sentir menos os efeitos da ansiedade no seu corpo e mente, como começa também a mudar a sua forma de pensar e agir, uma vez que se sente mais energizada, equilibrada e em harmonia.
É por isto que o Reiki tem resultados tão bons no tratamento da ansiedade, porque não se foca só no tratamento dos sintomas mas também na identificação das causas e no equilíbrio global da pessoa, fazendo-a reflectir sobre todos os aspectos da sua vida, devolvendo-lhe a confiança para que ela possa encontrar dentro de si o poder para se curar.